성기능 장애, '단맛의 유혹이 원인' 식사 후 달콤한 후식 피해야

우리는 마음만 먹으면 언제라도 항시 달콤하거나 매운 음식과 간식을 너무도 쉽게 먹을 수가 있습니다. 특히 달달한 단맛은 일부를 제외하고 대부분의 사람들이 좋아합니다. 각종 밥반찬에도 설탕을 비롯해 물엿으로 감칠맛을 나게 하고, 믹스커피나 음료수에도 다량의 단맛을 내는 과당이 함유되어있습니다.

 

밸런타인데이나 화이트데이 등 연인들이 선물을 주고받는 기념일을 만들어 브랜드 기업에서 펼치는 달콤한 초콜릿과 사탕 같은 제품의 판매전략이 이미 연인들이 챙기는 기념일로 정착돼있기도 합니다.

 

초콜릿

 

요즘은 누구라도 인스타그램을 통하여 맛집을 찾아 식사를하고 코스 마냥 디저트로 달콤한 빵과 케이크나 아이스크림, 음료수 등 예쁘게 데코레이션 된 후식을 먹는 인증샷을 찍어 자신들의 인스타그램에 게재를 하고 있습니다.

 

 

블로그에 맛집으로 소개되어있는 유명한 디저트 가게의 후식들은 빼어난 데코레이션 솜씨로 식욕을 돋구어 유혹을 하고 가격도 만만치 않으며 칼로리 또한 매우 높습니다. 무엇보다 문제인 것은 정상인도 자주 먹다 보면 비만이 될 수 있고 당뇨병을 앓는 사람은 식후에 달달한 후식을 먹으면 혈당을 급속도로 올리게 됩니다.

 

 

사람에 따라 차이가 있겠지만 대부분의 사람들은 단맛을 좋아하며 달달한 간식을 먹으므로 기분을 전환시키거나 스트레스를 풀기위해 일부러 단 음식을 찾아 먹기도 합니다. 어린아이가  달콤한 사탕을 좋아하듯 나이가 들어가면서도 사탕이나 말랑말랑한 젤리를 가까이 두고 먹기도 합니다.

 

단 음식을 먹고 양치를 잘하지 못하면 충치가 생겨 치아가 썩어 고통을 느끼며 발치를 해야 하고 부실해진 치아로 인해 나이 들어 음식을 씹는데 어려움을 겪으며 크라운이나 임플란트를 하는 등 돈도 지출하게 됩니다.

 

타르타르 케이크

 

달콤한 유혹에 당분을 많이 섭취한다면 먹는 즐거움 뒤에 인체에는 오히려 커다란 해가 될 수 있다는 점을 생각해야 합니다. 각종 성인병에 노출이 될 수도 있고 특히 성기능면에서 발기부전이나 성기능이 저하되는 장애를 일으키는 원인이 되는 것 중 하나가 바로 액상과당의 지나친 섭취로 인한 것으로 알려져 있습니다.

 

액상과당은 각종 가공식품에서 설탕을 대체하기 위해 만들어진 첨가물입니다. 가격에 비해 훨씬 적은 양으로 단맛을 낼 수 있으며, 유통과정에서도 최적의 효과를 나타내는 만큼 다양한 식품들에서 사용하고 있습니다.

 

 

과자나 레토르트 식품, 커피, 탄산음료 등 너무도 많은 것들이 있어 액상과당이 들어가지 않은 식품을 찾기가 훨씬 어려운 실정입니다. 이러한 액상과당을 많이 먹게 되면 신체에 치명적인 문제가 발생될 수 있습니다.

 

비만을 비롯해 고혈압이나 고지혈증과 당뇨병을 불러오는 원인이 됩니다. 이러한 질환들은 발기부전을 가져오게 하는 원인이되는 질병들이기도 합니다. 그리고 우리 몸을 무기력하게 만들어 버립니다.

 

 

달콤하고 달달한 맛의 유혹을 견디지 못한 결과는 실로 처참하고 삶의 의미마저 꺾어버리는 무서운 결과가 기다리고있는 만큼 평소에 너무 단맛에 치중하지 않는 입맛을 가지는 것이 중요합니다. 단맛뿐 아니라 짜고 매운맛도 너무 즐기지 않아야 합니다. 자극적인 입맛은 결코 우리 몸에 이롭지 않습니다.