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당뇨환자는 고구마 먹지말것1

고구마, 몸에 안 좋은 사람... '오래 보관'하는 방법. misozoa blog. GI 지수 때문에 군 고구마나 찐 고구마보다는 생고구마가 몸에 좋다고 하는데 상하지 않은 생고구마를 먹으려면 아무래도 보관이 문제입니다. 고구마를 박스채로 구매를 해 다 먹을 때까지 상하지도 않고 맛도 변하지 않게 잘 보관하는 방법에 대해 알아봅니다. 고구마를 박스채로 산 경우 주로 베란다에 두고 먹거나 신문지에 하나씩 정성껏 싸서 냉장고에 보관을 하기도 할 텐데요. 고생만 했지 실효성이 없고 고구마가 썩어 먹지도 못하고 버려야 합니다. 고구마는 절대로 냉장보관을 하면 안 됩니다. 그러면 고구마를 어떻게 보관을 해야 맛도 변하지 않고 상하거나 썩지 않고 오래 보관할 수 있을까에 대해 알아 보겠습니다. 고구마 오래 보관하는 방법. 고구마를 박스에서 모두 꺼내 바람이 잘 통하는 그늘.. 2021. 10. 4.

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