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김 칼로리1

[김] 바다의 종합 영양제 입니다. 언제나 우리의 밥상에서 사시사철 쉽게 먹을 수 있는 김, 밥반찬으로 자리하고 부자 가난한 사람 구분 없이 먹을 수 있는 전 세계에서 유일한 우리나라의 베스트 푸드입니다. 이런 김이 가진 효능을 알면 깜짝 놀라게 됩니다. 김에는 비타민이 골고루 있고 무기질도 풍부합니다. 김에는 섬유소도 많아 현대인의 고질병 변비를 예방하고 위장에 생기기 쉬운 각종 염증을 치료하는 성분도 들어 있습니다. 그래서 가히 바다의 종합영양제라 불러도 손색이 없습니다. 무엇보다 맛도 좋고 질리지 않으며 보관하기도 편리해 여행 갈 때 챙겨가기도 좋습니다. 그리고 국민 음식 김밥의 주역이기도 합니다. 김의 유래와 종류. 김은 바다의 바위에 붙어 자라는 해조류입니다. 이끼·태자를 써서 바다의 이끼 '해태'라 부르기도 합니다. 김은 삼국시.. 2021. 5. 13.

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